Triggerpoints als onderdeel van Shiatsu

Triggerpoint therapie gebruik ik als onderdeel van Shiatsu. Tijdens een behandeling zijn vaak spierknopen te vinden die pijnlijk kunnen zijn op de plek zelf en ook afgeleide pijn kunnen geven (in andere lichaamsdelen). De triggerpoints zijn kleine verkrampingen, waardoor de spier ook korter, stijver en minder krachtig wordt. Triggerpoints kunnen uiteindelijk tot chronische pijn leiden en rugpijn, hoofdpijn, schouder- en armklachten en pijnklachten aan benen en voeten geven.

De behandeling bestaat uit diepe massage en rekoefeningen. Deze wordt versterkt door in de thuissituatie zelfmassage te doen via een massagebal (kan ook tennisbal zijn). Ik leer je hoe je dat het beste kan doen. Vaak is er al resultaat na 3 tot 6 behandelingen.

Als therapeut ben ik aangesloten bij het NWP waardoor vergoeding mogelijk is (zie: Vergoeding zorgverzekeraars 2023).

SHIATSU AMSTERDAM
Frank Kleinleugenmors
Waalstraat 135
1079 DW Amsterdam
06 – 26354749
KvK 34274940